跆拳道简介简短合集跆拳道起源于 1500 年前朝鲜半岛的民间武技，是朝鲜民族在生产和生活实践中发展起来的一项运用手、脚技 术和身体能力进行自身和搏击格斗的传统体育项目。它以其刚劲优美的技击动作，独特的实践作用和浓郁的东 方民族特色，有与博大、精深的中华武术一脉相承之处。加上它深刻的东方哲学内涵，展现了人类运用武道修身养 性、健身、防身的美好夙愿。特别强调人格培养和精神相关，宗旨是开发人的智力，精神，增强人的信心、勇 气和正义感。

　　“跆拳道”(英文名 TAEKWONDO)这个词的字面意思就是“踢与拳法的武艺”。“跆”（TAE=跆)，意思是脚踢; “拳”(KWON)，意思是指用拳击打;“道”(DO)，是指方法、技艺和道理，同时也是一种文化，一种学问。由此可 见，跆拳道是以脚为主，以手为辅，手脚并用，内练精神气质，外练搏击�

　　跆拳道训练注重培养人的气质、礼仪、道德修养、忍耐、谦虚和坚忍不拔的精神,主要学习跆拳道的技术、品势、擒拿及功力击破等内容。

　　跆拳道原名跆牵,最早出现于一千五百年前的新罗国,新罗国王为抵御外强招募爱国青年组成一支民军,而他们所练习的武术被成为花郎道,随后经历千年洗礼和锤炼,最后演变成跆拳道。

　　跆是用脚踢之,拳是用拳击之,道是方法、艺术,一种精神文化的心得。可以说跆拳道是一种拳脚并用的艺术方法,由于它是以脚为主(占70%),所以称为脚的艺术。其特点是迅速有力、准确灵活,令人赞叹不已。跆拳道共有25种套路,另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及十余种基本功夫。练习者身穿专用的白色跆拳道道服,腰系代表不同段位的腰带进行比赛或训练。跆拳道练习均要求以礼始,以礼终。

　　• • • • • • • • 1、跆拳道起源 2、跆拳道发展 3、跆拳道特点 4、跆拳道精神 5、跆拳道学习内容 6、跆拳道段位划分 7、道馆礼节 8、韩国虎队

　　• • • 1945年 朝鲜独立后，朝鲜的自卫术再度兴起，因战乱留落海外的朝鲜人也将各地的武技 带回本国，和跆拳道融于一体，从而形成了现代跆拳道的体系。 1955年 跆拳道的终于将朝鲜的自卫术统称为跆拳道。跆（TA），意指用脚踢踹； 拳（KWON），意指用拳击打；道（DO），即指使用手脚的方法，也指修行。 1962年 跆拳道被接纳为朝鲜业余体育协会的会员，首次列为全国运动会的正式比赛项目。 1966年 成立了第一个国际组织----国际跆拳道联盟（International Taekwondo Federation）简称（

　　跆（指用脚部技术踢击）；拳（指手上技术的攻击）道（则是技术的运用方法，思想的 成就和人格道德的修养与完善。）以上三者都融为一体好才叫跆拳道，如果只练其中项 或是两项都不会成为跆拳道的真正者。

　　跆拳道分为 WTF（世界跆拳道联盟）和 ITF（国际跆拳道联盟），而 WTF 又分为多个 项类，有传统类（是根据最原始的跆拳道进行练习的，是根据一些动物动作和自然生活事物 而来，讲究的是实用性、攻击性）；运动比赛类（是根据竞赛需求，考虑到安全、有观赏性、 好判定、容易推广等因素而进行练习的）。

　　跆拳道训练注重培养人的气质、礼仪、道德修养、忍耐、谦虚和坚忍不拔的精神，主要学习跆拳道的技术、品势、擒拿及功力击破等内容。 跆拳道原名跆牵，最早出现于一千五百年前的新罗国，新罗国王为抵御外强招募爱国青年组成一支民军，而他们所练习的武术被成

　　跆是用脚踢之，拳是用拳击之，道是方法、艺术，一种精神文化的心得。可以说跆拳道是一种拳脚并用的艺术方法，由于它是 以脚为主（占 70%），所以称为脚的艺术。其特点是迅速有力、准确灵活，令人赞叹不已。跆拳道共有 25 种套路，另外还有兵器、擒拿、 摔锁、对拆自卫术及十余种基本功夫。练习者身穿专用的白色跆拳道道服，腰系代表不同段位的腰带进行比赛或训练。跆拳道练习�

　　1955 年 4 月 11 日，由韩国各界著名人士组成的名称制定委员会，包括崔泓 熙少将（韩国第三军管区司令员）、李享根陆军大将（联合参谋总长）、国会 副议长、国会议员、著名企业家、著名武馆馆长等，通过无记名的投票，一致通 过崔泓熙将军提出的“跆拳”二字。由此，产生了跆拳道（Tae Kwon Do）。

　　跆拳道是为了正当防卫，通过猛烈的精神及肉体的训练和科学地活用千锤百 炼的手脚及身体所有部位的方法和技术。身上不带任何武器，赤脚空拳对付敌人 的攻击，保护自身。

　　段位制度包括晋级和晋段（国际段位）两部分 内容。跆拳道有着严格的技术水平等级制度和 晋级升段考核要求。 跆拳道者水平的高低，以“级”、“品”、 “段”来划分。

　　10级选手是最初级的初学者，通过相应的时间 及课程的训练，逐步上升至9级、8级、7级 直 至达到较高水平的1级。

　　黄带是大地的颜 色，就象植物在 泥土中生根发芽 一样，在此阶段 要打好基础，并 学习大地厚德载 物的精神。

　　起源于朝鲜北半岛， 早期是由韩国古代三国之一新罗的 跆根、花郎道演化而来的韩国民间较普遍流行的一项技击术， 是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。

　　跆拳道源于朝鲜半岛三国时代的跆拳。其根源甚至可以 追寻到古代的徒手搏击，另外，韩国民间秘密流传着民族武 术，到朝鲜时代有《武艺图谱通志》出版，虽然跆拳道从， 搏击，跆根，花郎道发展而来，但真正被大众接收，还是从 上世纪 50 年代起，其内涵风格以及名字均得到规范和统一。 “跆拳道”一词，是 1955 年由韩国的崔泓熙将军创造。（韩 文：賐 英文：TAEKWONDO）以其腾空、旋踢脚法而闻名。名 称来源于韩语的“跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞； 拳(KWON)， 以拳头打击； 道(DO)，是一种艺术方法。是朝鲜半岛较普遍 流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进�

　　 西华大学安德校区跆拳道协会成立于2010年 10月，隶属于社团体育竞技部，现有成员70 余人，其中社长一名，副社长两名，各部门 部长及干事数名。内设部门有财务部，武学 部，宣传部，外联部，组织部，后勤部六个 部门。  协会创立至今，一直秉承“服务学生 安全第 一”的理念和宗旨，致力于会员的学习和能 力的提升，使每个跆拳道的学员都能学到最 扎实、最实用的东西

　　 社团目标  1、弘扬跆拳道精神：礼仪廉耻，忍耐克己， 百折不挠，尊师重道  2、增强学员身体各方面的综合素质，提高跆 拳道专业水平。  3、组建一支具有实力的校跆拳道代表队，代 表学校出战各类比赛，为学校以及本社团赢 得荣誉。使我校的跆拳道在成都地区具有一 定的知名度

　　跆拳道是一项集健身，实战，表演，修心于一体的运动，我 校跆拳道社以“礼义廉耻” “百折不挠”的精神为道义，本着高质量 ， 教学的宗旨，为同学们构建一个挑战自我，超越极限，强身健体 的平台。 跆拳道社通过参加过大型表演晚会， 自成立以来一直受到社 会各界和学校领导的好评。我社成员通过系统正规的训练，能够 掌握相应的跆拳道，女子防身术，散打等技能，增强学生体质， 锻炼学生意志，促进学生综合素质的全面提高。 跆拳道社奉行团结，自强，进取，发展互助的原则，以丰富 学生课余文化生活为己任， 促进我校学生德， 体全方面发展。 智， 同时为在跆拳道上有特长的同学提供一个展示自己的舞台和共 同进步的氛围。 我们采取积极向上，务实的授课方式，在轻松，愉快的氛围 中，让大家学到实在有用的跆拳

　　跆拳道社经学院团委同意于20xx 年成立。 是唯一有聘请专 业教练到校指导的社团，社团本着充实大学生课余生活，崇 尚跆拳道武道精神。 社团成立至今培训社员已达九百多人，充分丰富了广大同 学的课余生活。社团以传授跆拳道技术为主，每周定期举行 训练pp电子游戏试玩平台。秉着礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈的跆拳道精神， 以改善和增强体质为宗旨。 每学年均多次在校级晚会上表演，赢得老师和同学的一致好 评。

　　面部正对对方，两眼观察， 两耳细听，更多的掌握对方、 裁判员、教练员等各方面的 信息。颈部保持一种自然放 松的状态。眼睛注视对方肩 部或头部，并用眼睛余光观 察对方全身

　　两手半握拳，肘部弯曲置于 体前或两臂自然伸直置于体 侧。两肩、手腕及两肘部肌 肉要松紧适度 两脚前后开立，前脚内扣45° 左右，后脚外展45°左右。后 脚跟提起，用脚前掌承担体 重。身体重心投影点放在两 脚连线的中点。两膝微曲， 膝盖微内扣，保持弹性

　　跆拳道起源于朝鲜半岛，经历千年洗礼和锤炼。以始于 礼,终于礼的精神为基础，讲究礼仪。“礼仪”是跆拳道基 本精神的具体体现。跆拳道具有防身、健身、修身养、娱乐 观赏等多方面的作用。是练习者精神和身体的综合,使练 习者在艰基的磨炼中培养出理想的人格和体魄,并能够真正 掌握防身自卫的本领。

　　本社团以发展体育运动，建设精神文明塑造武学新风为宗 旨，在校内开展学生体育竞技运动，研究竞技体育技能，培 养新时代高尚体育道德，配合学校推进素质教育。

　　社团活动以传授跆拳道技术为主，每周定期举行 1-2 次训 练。练习跆拳道可以健身，可以防身，也可以通过比赛等方 式获得荣誉。社团还不定期邀请资深跆拳道教练开展授课， 使学员对跆拳道和武道的内涵有更为深刻的认识。学员通过 刻苦训练，不及在�

　　1.给一个优秀学生写一段介绍词 她学习勤奋，成绩优秀，有着很强的集体荣誉感和突出的班队管理能 力，被学校评为“十佳学生”，是一名非常注重德、智、体、美、劳 全面发展的优秀学生。在班级生活中，她尊重师长，和同学们和睦相 处，主动帮助那些有困难的学生，学习上，她是一个人人称好的学生； 生活中，一样是一个令人喜爱的孩子。她始终把关心他人、帮助他人 当作自己最大的乐趣。每天一回家，她就帮父母做一些力所能及的家 务，减轻父母的负担。遇到一些需要帮助的老人小孩，她会主动伸出 自己的双手。 她是一个品学兼优的孩子，是一个优秀的少先队员，她是同学们心目 中活生生的榜样。 2.十佳少年自我介绍 我是个乐观的孩子。 在学校里，我尊敬师长、团结同学，从不迟到、旷课，学习刻苦、认 真，有较�

　　指导老师：刘丽娜。社长：五（4）班杜泽艺。共有学生 23 人， 其中三年级 7 人、四年级 15 人、五年级 1 人。 跆拳道是经过东亚地区文化熏陶发展出来的一项韩国武术，以 “始于礼，终于礼”的武道精神作为此套武术的基础。 跆拳道社团始终以“礼仪廉耻 忍耐克己 百折不屈”十二字跆拳 道精神为原动力。以跆拳道宣言为行为准则，以腿脚、拳头打击、道 行、礼仪修练的艺术，为主要学习目标。 本学期训练方式是：新生学习跆拳道礼仪、精神、坐姿、站姿、 腿脚（前滑步、后滑步、前进步、后退步、前踢、横踢、腾空前踢、 下劈、侧踢、旋风踢） 、拳头打击（马步冲拳、上中下格挡，手刀、 背拳）等，旧生除复习以上内容外还要学习新授课的知识。

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